
Sosyal Kaygı Bozukluğu: Belirtileri, Sebepleri ve Üstesinden Gelme Yolları
Mindguru Sosyal Kaygı Bozukluğu: Belirtileri, Sebepleri ve Üstesinden Gelme Yolları Daha iyi hissetmeye başla! Daha iyi hisset! Merhaba, ben Psikolog Hande Yorulmaz.
Psikolog Polen Özüdoğru 14.10.2024
Bazen kafamızın içi bir açık büfe gibi olur. Her türlü düşünce ve endişe bir araya gelir, birbirine karışır ve düzeni bulmak zorlaşır. Ne seçmeye çalıştığımızı ve hangi düşünceyi öncelikli olarak ele alacağımızı belirlemek neredeyse imkansız hale gelir.
Mindguru Sosyal Kaygı Bozukluğu: Belirtileri, Sebepleri ve Üstesinden Gelme Yolları Daha iyi hissetmeye başla! Daha iyi hisset! Merhaba, ben Psikolog Hande Yorulmaz.
Mindguru Dopamin: Beynimizin Motivasyon ve Mutluluk Kaynağı Daha iyi hissetmeye başla! Daha iyi hisset! Merhaba, ben Psikolog Hande Yorulmaz. Bugün sizlerle, beynimizin
Mindguru Dikkat Eksikliği (DEHB) : Belirtileri, Tedavi Yöntemleri ve Sosyal Hayat Üzerindeki Etkileri Daha iyi hissetmeye başla! Daha iyi hisset! Merhaba, ben
Mindguru Uykusuzlukla Mücadele: Uykusuzluğun (İnsomnia) Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Daha iyi hissetmeye başla! Daha iyi hisset! Merhaba, ben Psikolog Hande Yorulmaz.